Боевые искусства

Фитнес-Бокс- специальная групповая тренировка, направленная на освоение техники бокса, развития координации, гибкости, выносливости и скоростно-силовых возможностей. Работа в парах обеспечит хороший результат. Для среднего уровня подготовленности. Продолжительность - 55 мин

Занятия проводятся в фитнес клубе"Корона" по субботам.