Главная / Расписание

Расписание

 

Понедельник Вторник Среда Четверг Пятница Суббота Воскресенье
9:00

ФитнесМикс

(Людмила)

 

Силовая тренировка

(Людмила)

 

КомбоМикс

(Людмила)

   
10:00

Джамп

(Людмила)

Супер Пресс(бедро-пресс)**

(Оксана)

Джамп

(Людмила)

Силовая тренировка** 

(Оксана)

Джамп

(Людмила)

Фит Бокс *

(Роман)

9:30-11:00

 
11:00  

Стретчинг **

(Оксана)

 

Здоровая спина** 

(Оксана)

 

Силовая тренировка + Степ

(Оксана)

 
12:00          

Здоровая спина

(Оксана)

Функциональная тренировка

(Людмила)

18:00

TRX+MiniBands

(Михаил)

БодиПамп

(Михаил)

TRX+MiniBands

(Михаил)

БодиПамп

(Михаил)

Super Popa

(Михаил)

   
19:00

Силовой Микс

(Оксана)

Функциональная тренировка

(Людмила)

Супер Пресс

(Оксана)

Круговая тренировка

(Людмила)

Super Popa

(Михаил)

   
20:00

Стретчинг 

(Оксана)

ФитнесМикс

(Людмила)

Стретчинг 

(Оксана)

ФитнесМикс

(Людмила)

Стретчинг

(Михаил)

   

 

 

* стоимость занятия 250 рублей

** тренировка от 3-х человек

!Для посещения тренировки "Джамп" необходима предварительная запись по тел.292-42-70!

Людмила Хорошилова в отпуске с 01 по 12 сентября!