Расписание
|
|
Понедельник | Вторник | Среда | Четверг | Пятница | Суббота | Воскресенье |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 9:00 |
ФитнесМикс (Людмила) |
Силовая тренировка (Людмила) |
КомбоМикс (Людмила) |
||||
| 10:00 |
Джамп (Людмила) |
Супер Пресс(бедро-пресс)** (Оксана) |
Джамп (Людмила) |
Силовая тренировка** (Оксана) |
Джамп (Людмила) |
Фит Бокс * (Роман) 9:30-11:00 |
|
| 11:00 |
Стретчинг ** (Оксана) |
Здоровая спина** (Оксана) |
Силовая тренировка + Степ (Оксана) |
||||
| 12:00 |
Здоровая спина (Оксана) |
Функциональная тренировка (Людмила) |
|||||
| 18:00 |
TRX+MiniBands (Михаил) |
БодиПамп (Михаил) |
TRX+MiniBands (Михаил) |
БодиПамп (Михаил) |
Super Popa (Михаил) |
||
| 19:00 |
Силовой Микс (Оксана) |
Функциональная тренировка (Людмила) |
Супер Пресс (Оксана) |
Круговая тренировка (Людмила) |
Super Popa (Михаил) |
||
| 20:00 |
Стретчинг (Оксана) |
ФитнесМикс (Людмила) |
Стретчинг (Оксана) |
ФитнесМикс (Людмила) |
Стретчинг (Михаил) |
* стоимость занятия 250 рублей
** тренировка от 3-х человек
!Для посещения тренировки "Джамп" необходима предварительная запись по тел.292-42-70!
Людмила Хорошилова в отпуске с 01 по 12 сентября!