Главная / Расписание

Расписание

  Понедельник Вторник Среда Четверг Пятница Суббота Воскресенье
9:00

ФитнесМикс

(Людмила)

 

КомбоМикс

(Людмила)

 

Фитболл

(Людмила)

   
10:00

Джамп

(Людмила)

Супер Пресс(бедро-пресс)**

(Оксана)

Джамп

(Людмила)

Силовая тренировка** 

(Оксана)

Джамп

(Людмила)

   

10:30

 

 

     

Фит Бокс *

(Роман)

 
11:00  

Стретчинг **

(Оксана)

 

Пилатес** 

(Оксана)

     
18:00

TRX+MiniBands

(Михаил)

БодиПамп

(Михаил)

TRX+MiniBands

(Михаил)

БодиПамп

(Михаил)

Super Popa

(Михаил)

   
19:00

БодиПамп

(Оксана)

Low Core

(Людмила)

Супер Пресс

(Оксана)

Круговая тренировка

(Людмила)

Super Popa

(Михаил)

   
20:00

Стретчинг 

(Оксана)

ФитнесМикс

(Людмила)

Йога Латесс

(Оксана)

ФитнесМикс

(Людмила)

Стретчинг

(Михаил)

   

 

 

* стоимость занятия 250 рублей

** тренировка от 3-х человек

!Для посещения тренировки "Джамп" необходима предварительная запись по тел.292-42-70!

Людмила Хорошилова в отпуске с 01 по 12 сентября! 

 

 

 

Аэробный зал работает!
Аэробный зал работает!

Зал групповых программ открыт! Работаем без записи! Ждем всех на тренировки!

Теперь и утренние тренировки у тренера Оксаны Самариной!